“San Isidro en Movimiento”. Clases con profesores de running de cara al río. Entrenar al aire libre, cerca de casa y gratis!
2/2/2017. Para comenzar el día, muchos vecinos optan por hacer actividad física en el paseo costero natural de San Isidro. Para apoyar y fomentar esta iniciativa, el Municipio ofrece clases gratuitas de acondicionamiento físico en los espacios abiertos al río entre Martínez y Acassuso. La actividad se realiza todos los martes y viernes, de 8.30 a 11, sobre Sebastián Elcano entre Alvear y Perú. “Entrenar cerca de casa, sin trasladarse demasiado”, es la consigna cuenta el director de Deportes, Sebastián Saettone. Mirá el video!
La actividad, que forma parte del programa “San Isidro en Movimiento” y se lleva a cabo martes y jueves de 8.30 a 11, cuenta con profesores especializados que profundizan en el entrenamiento y el cuidado de la salud.
“Siempre buscamos acercar los programas deportivos a los espacios públicos para que los vecinos puedan entrenar cerca de sus casas sin trasladarse demasiado. Esta actividad, además de brindar una ejercitación de nivel, tiene el plus del lindo contexto donde se realiza”, expresó el director de Deportes, Sebastián Saettone.
“Los ejercicios están acondicionados para la resistencia de cada uno. Tratamos de establecer una base para que cualquiera pueda anotarse en alguna carrera, mejorar su estado físico y su capacidad de recuperación”, contó Paula Spinelli, profesora de educación física.
Para realizar la actividad, los vecinos cuentan con colchonetas, mancuernas con peso, esferas, aros y bandas. “La actividad me parece espectacular. Me costaba hacer actividad física y desde que vengo acá evolucioné mucho. Tengo energía, me hace bien al cuerpo y lo disfruto. Es más, este año corrí la maratón Boulogne Corre, algo impensado años atrás”, destacó Sandra Guirao.
